Капли для глаз от усталости

Капли для глаз от усталости
Капли для глаз от усталости
14.04.2022

Интенсивные зрительные нагрузки, длительное время работы за компьютером или злоупотребление гаджетами приводят к стойкому чувству усталости глаз и ухудшению зрения. В ряде случаев сокращение времени работы невозможно и возникает необходимость в средствах, снимающих напряжение, в том числе в каплях для глаз от усталости.

Причины усталости глаз

Любая длительная зрительная нагрузка – работа с текстом, рисунками, мелкими деталями на расстоянии 35-40 см вызывает перенапряжение и истощение аппарата аккомодации. Сложнее всего приходится тем, кто проводит много времени за светящимися экранами – ПК, ноутбука, планшета или мобильного телефона.

Запуск синдрома компьютерного стресса вызывает длительное напряжение аккомодации. Изображение на дисплее отличается от того, что на бумаге: оно состоит из множества точек – пикселей, не имеет четких границ, подсвечено.

Электронные носители в значительно большей степени, чем бумажные, перенапрягают зрительную систему, и уже через несколько часов рефракция сдвигается в сторону близорукости, уменьшается объем аккомодации, снижается острота зрения.

Разница в освещении клавиатуры и экрана приводит к дополнительной нагрузке зрения, а рефлекторное снижение частоты мигательных движений вызывает чувство сухости, усталости глаз. Эта проблема обусловлена нарушением обновления слезной пленки при напряженном внимании. Во время работы за ПК пользователь моргает намного реже, поверхностный липидный (жировой) слой слезы не обновляется и водная фракция испаряется, приводя к пересыханию поверхности глазного яблока.



Усугубляют усталость и напряжение глаз:

  • хронические заболевания век и глазной поверхности – блефариты, конъюнктивиты и кератиты;

  • некорригированные аномалии рефракции – близорукость, дальнозоркость, астигматизм, а также неправильно подобранные очки или контактные линзы;

  • недостаток сна;

  • регулярный прием некоторых лекарств – антидепрессантов, гипотензивных препаратов, нейролептиков, мочегонных средств, антиаритмиков, гормональных препаратов;

  • ношение контактных линз.

К повышенной чувствительности глаз, быстрой утомляемости могут приводить и общие заболевания, такие, как сахарный диабет, болезни соединительной ткани, щитовидной железы, а также гормональная перестройка организма у женщин во время менопаузы.

Недостаток или избыток освещения, бликующий экран монитора, неправильная организация рабочего места также вносят свой вклад в формирование зрительного дискомфорта и появлению напряжения и усталости органа зрения.


Симптомы усталости и напряжения

Особенности работы за ПК, хроническое перенапряжение приводят к появлению характерных глазных симптомов, которые врачи обобщают термином астенопия – зрительная усталость. Это такие признаки, как:

  • ухудшение зрения вдаль, «туман в глазах»;

  • затруднение перефокусировки с ближних предметов на дальние;

  • появление кругов светорассеяния – ореолов – вокруг источников света;

  • боли в глазных мышцах, в том числе при движениях, а также тупые давящие боли за глазными яблоками или внутри них;

  • рефлекторное желание прикрыть, потереть глаза, зажмурить веки;

  • чувство сухости, жжения, «песка», инородных тел под веками или слезотечение;

  • повышенная чувствительность к сухому или запыленному воздуху, яркому свету, ветру, табачному дыму;

  • зуд в глазах, отек век;

  • покраснение глаз (периодическое или постоянное) из-за расширения сосудов конъюнктивы, особенно выраженное вокруг роговицы и цветной оболочки глаза - радужки.

Вначале эти симптомы носят преходящий характер и исчезают после отдыха, затем состояние может ухудшаться и отдых, даже длительный, не приводит к облегчению.

Немаловажную роль в симптомах напряжения, усталости, дискомфорта имеют сопутствующие глазные заболевания, такие, как конъюнктивиты, блефароконъюнктивиты, кератиты, меняющие нормальную структуру поверхностных глазных тканей. К усугублению ситуации приводят болезни, требующие ежедневного применения лечебных препаратов – например, капель от глаукомы. Перенесенные травмы или операции на органах зрения, общие заболевания соединительной ткани, желудочно-кишечного тракта, эндокринные патологии – сахарный диабет, тиреотоксикоз – нередко сопровождаются астенопической симптоматикой и жжением, сухостью, покраснением глаз.

Неправильно подобранная очковая коррекция, ношение контактных линз также вызывают быструю утомляемость, чувство напряжения, давления в глазных яблоках.

Как правильно выбрать капли для глаз от усталости

При любых симптомах зрительных расстройств необходимо обратиться к офтальмологу. Даже если есть полная уверенность, что дискомфорт вызывает усталость и перенапряжение, необходимо исключить глазные заболевания, которые могут маскироваться под подобными ощущениями.

Врач проведет комплексное обследование, проверит зрение, осмотрит переднюю поверхность органа зрения и глазное дно. В случае необходимости выпишет очки или откорректирует уже имеющиеся. Если определит наличие глазных заболеваний, пропишет курс лечения. При отсутствии болезней, помимо капель для глаз от усталости и перенапряжения, даст рекомендации по образу жизни, поливитаминам, зрительному режиму и гимнастике.

Проблему зрительной утомляемости лучше решать комплексно, сочетая такие условия, как:

  1. Нормализация сна – на него необходимо отводить не менее 7-8 часов.

  2. Эргономичное устройство рабочего места, достаточный уровень освещенности, правильное расположение относительно источника освещения.

  3. Соблюдение зрительного режима – перерывы в работе каждые 40-45 минут.

  4. Использование «правильных очков», соответствующих рефракции, возрасту пациента и характеру его деятельности.

  5. Глазная гимнастика – минимум, один раз в день

  6. Применение капель от усталости и напряжения.

Вспомогательные лекарственные средства, облегчающие симптомы напряжения, усталости и зрительного дискомфорта, можно разделить на увлажняющие, витаминные и сосудосуживающие капли.


При любом напряженном труде рефлекторно происходит снижение числа морганий век для удержания фокуса. Это со временем приводит к распространенным жалобам на дискомфорт, рези, жжение в глазах, чувство сухости или «песка» под веками. Глазные яблоки могут краснеть, особенно к концу рабочего дня. Это – не воспалительная реакция, а рефлекторное расширение мелких сосудов конъюнктивы в ответ на раздражение. Поэтому часто назначаемые антибактериальные препараты или глазные антисептики практически не помогают справиться с проблемой. Зато отлично справляются «капли от сухости».

При выборе из всего многообразия увлажняющих средств предпочтения следует отдавать безконсервантным каплям, содержащим гиалуроновую кислоту – природный увлажнитель.
Кроме того, важно понимать, какой именно слой слезы страдает – в этом может разобраться только офтальмолог.

Лекарственные средства из этой группы делятся на те, что замещают водный и водно-муциновый слой, их применяют при недостаточном объеме выделяемой слезной жидкости, и на те, которые предохраняют слезную пленку от излишнего испарения, сохраняя и восполняя липидный слой.

Капли от усталости и напряжения, увлажняющие орган зрения, делятся на средства:

  1. Низкой вязкости, не содержащие консервант – Хило-Комод, Артелак Всплеск, Хилозар-Комод, Артелак Баланс Уно, Визин чистая слеза в монодозах на 1 день, Хилопарин Комод, Гилан Комфорт, Айстил, Визмед.

  2. Низкой вязкости с консервантом – Оптив, Оксиал, Стиллавит, Блинк-Контакт, Визин чистая слеза, АртелакБаланс, БлинкИнтенсив, Лакрисифи, Слезин, ГипромеллозаП, Дефислез, Искусственная Слеза.

  3. Средней и высокой вязкости без консервантов – Окутиарз, Хиломакс-Комод, АртелакВсплеск, Систейн Ультра, СистейнУльтра Плюс, Офтолик БК.

В этой же группе есть и гелеобразные ЛС – без консервантов (Визмед Гель, ГиланУльтра Комфорт), и с ним (Систейн Гель, Корнерегель, Видисик, Лакропос).

А такие фармсредства, как Катионорм и Систейн Баланс, восстанавливают поверхностный, липидный слой, предохраняют слезную жидкость от чрезмерного испарения и тем самым задерживают влагу на поверхности глазного яблока.

Средство первого выбора – увлажняющие препараты.

Капли для глаз от усталости и напряжения должен назначать врач, если обследование по каким-либо причинам невозможно, нужно руководствоваться следующими правилами:

  1. Если использовать ЛС предполагается нечасто и на протяжении короткого времени – дней или недель, можно выбирать недорогие представители – Дефислез, Искусственная слеза, Визин чистая слеза, Лакрисин, ГипромеллозаП.

  2. В тех случаях, когда применение планируется 4 и более раз в день на протяжении месяцев, выбирать стоит капли для глаз от усталости, не содержащие консервирующего агента. Основное действующее вещество – соли гиалуроновой кислоты. Это такие представители, как Артелак Всплеск, Хило Комод, Окутиарз.

  3. Лицам старше 40 лет предпочтение следует отдавать сложносоставным ЛС – Катионорму, Систейн Балансу.

Если симптоматика наиболее выражена с утра – на ночь закладывают гелеобразные субстанции – Корнерегель, Систейн Гель, Видисик.

Заслуживают внимание капли для глаз от усталости Окутиарз - они имеют самую длинную цепочку молекул гиалуроновой кислоты и благодаря этому свойству дольше остальных задерживаются на глазной поверхности.


Витаминсодержащие капли для глаз от усталости и напряжения представлены в аптеках двумя видами – это Тауфон (Таурин) и Офтан Катахром. Тауфон содержит аминокислоту таурин, которая помогает процессам заживления, обмена веществ и восстановления энергии клеток. Офтан Катахром – сложное соединение из трех компонентов – цитохрома С, никотинамида и аденозина. Активно способствует окислительно-восстановительным реакциям в глазных тканях, защищает от окислительных стрессов, участвует в метаболизме и клеточном дыхании.

Витаминные капли созданы на водной основе и при их применении всегда идет кратковременный увлажняющий эффект, облегчающий симптомы сухости, жжения, усталости органа зрения. Нужно помнить, что в их составе содержится консервирующий агент и при длительном применении из-за него симптоматика дискомфорта может усилиться.


Сосудосуживающие ЛС применяют в качестве капель от покраснения глаз, вызванного длительным зрительным напряжением. Их представитель – Визин. При их закапывании наблюдается местный эффект спазма капилляров сосудистой конъюнктивальной сети, что визуально проявляется побелением, «посветлением» глазного яблока и обеспечивает косметический эффект. Подводные камни подобного «лечения» проявляются при длительном применении. Это – дополнительная сухость глазной поверхности, затруднение заживления мелких клеточных дефектов, стойкий спазм сосудов. С осторожностью их стоит применять лицам с артериальной гипертензией или со склонностью к подъемам АД.

Капли для глаз от усталости для детей

Во всех аннотациях к глазным препаратам из группы увлажняющих и витаминсодержащих, не говоря уже о сосудосуживающих ЛС, которые призваны облегчить усталость, перенапряжение, покраснение - нет указаний о возможности их применения в детском возрасте (до 18-ти лет).

Это обусловлено отсутствием систематизированных данных об их применении, так как клинические исследования в младшей возрастной группе не проводились. Тем не менее, если возникает необходимость в их назначении, офтальмологи придерживаются правил назначения безконсервантных препаратов. Это может быть ЛС, которое выпускается в так называемой монодозе – маленьком флакончике емкостью в 1 мл, рассчитанном на сутки применения. Суточный промежуток позволяет сохранить капли стерильными на протяжении этого времени и избавляет от необходимости добавлять в состав консервирующий агент. Примеры подобных капель для глаз от усталости – Артелак Всплеск Уно, Артелак Баланс Уно, Офтолик БК.

В идеале – если подобные фармсредства содержат гиалуроновую кислоту. Это – Гилан Комфорт, Окутиарз, Хило Комод, Хилозар Комод.

Тем не менее, без назначения врача детям лекарственные средства применять не рекомендовано.



Рейтинг:
3 / количество голосов: 1
Оцените статью:

Похожие статьи

Глаукома операция
pic

Медицинский термин объединяет более 60 разновидностей офтальмологических патологий, характеризующихся одним основным признаком – ростом внутриглазного давления (ВГД), как периодическим, так и постоянным.

Рейтинг:
Операция по замене хрусталика глаза
pic

Проблемы со зрением многогранны и многие ошибочно считают, что операция по замене хрусталика глаза понадобится только людям пожилого возраста, которые страдают от катаракты. Это заблуждение связано с тем, что ранее, до появления современных ИОЛ, в подавляющем большинстве случаев...

Рейтинг:
Броксинак. Глазные капли
pic

Нестероидные противовоспалительное средство, выпускаемое в форме глазных капель, для борьбы с воспалением и боли в офтальмологии.

Рейтинг:
Диклофенак. Глазные капли
pic

Нестероидные противовоспалительное средство, выпускаемое в форме глазных капель, для борьбы с воспалением и боли глаз. Подходит для длительного использования и в качестве предотвращения макулярного отека в послеоперационном периоде.

Рейтинг:
Инокаин. Глазные капли
pic

Анестезирующие глазные капли с короткой длительностью действия.

Рейтинг:
Дикаин. Глазные капли
pic

Глазные капли с анестетическим действием. Эффект через 30 секунд и длительностью до 20 минут

Рейтинг:
Алкаин. Глазные капли
pic

Глазные капли от боли с короткой длительностью действия.

Рейтинг:
Вита-Иодурол. Глазные капли
pic

Комбинированный препарат в офтальмологии, действие которого направлено на улучшение питания хрусталика и тканей глаза. Активные вещества в составе Вита-Иодурал ускоряют метаболизм, предотвращая возрастные изменения.

Рейтинг:
Рибофлавин. Глазные капли
pic

Рибофлавин является основой коферментов участвующих в переносе ионов водорода в окислительно-восстановительных реакциях. Поэтому способствует белковому, углеводному и липидному обмену...

Рейтинг:
Как восстановить зрение при близорукости без операции
pic

Офтальмологи различают миопию врожденную и приобретенную. Количество новорожденных с врожденной близорукостью, обусловленной генетическими особенностями, приблизительно одинаково из года в год. Число пациентов с приобретенной миопией неуклонно растет.

Рейтинг:
Медицинский центр имени Святослава Федорова
pic
Частные

Платный прием от
2500 руб.

Рейтинг:
Отзывы: +6
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, ул. Садовая-Cамотечная, д.16 стр 1.

Метро:

Цветной бульвар, Сухаревская, Достоевская, Новослободская

Подробнее >>
«СМ-Клиника» на ул. Ярцевская
pic
Частные

Платный прием от
2100 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, ул. Ярцевская, д. 8

Метро:

Крылатское, Молодежная

Подробнее >>
Клиника профессора Трубилина
pic
Частные

Платный прием от
2500 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, ул. Маршала Рыбалко д.2, корп.6

Метро:

Октябрьское поле, Панфиловская

Подробнее >>
Клиника "МедСемья" в Солнцево
pic
Частные

Платный прием от
2500 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

Москва, Солнцевский проспект, 19

Метро:

Солнцево, Румянцево, Говорово

Подробнее >>
Клиника "Будь Здоров" на Сретенке
pic
Частные

Платный прием от
2100 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, Последний переулок, 28

Метро:

Сухаревская, Цветной Бульвар

Подробнее >>

Миронов Андрей Викторович
pic

Платный прием от
2500 руб.

Рейтинг:
Отзывы: +4
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, ул. Садовая-Cамотечная, д.16 стр 1.

Метро:

Цветной бульвар

Подробнее >>
Карапетян Аревик Самвеловна
pic

Платный прием от
7000 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

Москва, 2-й Тверской-Ямской пер., д. 10

Метро:

Маяковская, Белорусская, Новослободская

Подробнее >>
Шеуджен Мурат Байзетович
pic

Платный прием от
2000 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, Семёновский переулок, дом 11

Метро:

Семеновская

Подробнее >>
Лысиков Николай Николаевич
pic

Платный прием от
2000 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, Семёновский переулок, дом 11

Метро:

Семеновская

Подробнее >>
Апаев Александр Вячеславович
pic

Платный прием от
2000 руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

г. Москва, Семёновский переулок, дом 11

Метро:

Семеновская

Подробнее >>

Центр Оптической Коррекции Зрения Академоптика
pic

Платный прием от
руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

Москва, Одинцовский район д.Лапино.ТЦ "LILLE"

Метро:

Бауманская, Электрозаводская

Подробнее >>
StarOptic оптика на Павелецкой
pic

Платный прием от
руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

Москва, Татарская улица, 14

Метро:

Повелецкая

Подробнее >>
Салон «Оптика на Окской»
pic

Платный прием от
руб.

Рейтинг:
Записаться на прием
Адрес:

Москва, ул. Окская д. 8, корп. 2

Метро:

Кузьминки

Подробнее >>